重症肌无力是常见的疾病之一，很多人想知道预防重症肌无力的方法。那预防重症肌无力的方法到底有哪些呢?接下来，就让专家们来为大家分析下，预防重症肌无力的方法到底有哪些，让大家不再对其陌生。1、预防重症肌无力用药要注意，影响神经肌肉接头传递的药物或抑制呼吸的药物均不可用。2、增强体质：生命在于运动，预防重症肌无力要经常进行体育锻炼，“正气存内，邪不可干”。3、预防重症肌无力危象的发生，对每位重症肌无力病人要认真有效地治疗，不应随便停药。4、如有固定骨骼肌规律性出现疲劳无力要及时就诊，如确诊则按医嘱认真服药，这也是预防重症肌无力的方法。 起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度同时各种营养要调配恰当，不能偏食。注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。在治疗上重症肌无力病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。